الثلاثاء، 16 مارس 2010

تريدين زيادة حرق جسمك للسعرات الحرارية

هل تحسدين كل امرأة تأكل ما تشاء من أطعمه دسمة وفي نفس الوقت لا يزيد وزنها، أن السبب في ذلك هو قدرة أجسامهم علي حرق السعرات بصورة كبيرة ..والجدير بالذكر أنك يمكنك زيادة المعدل البطيء لحرق السعرات الحرارية ، حددي نسبة حرق السعرات في جسمك بالإجابة علي هذه الأسئلة بنعم أو لا وأقرأي النصائح المقدمة من أفضل خبراء التغذية :* هل تعتبر زيادة وزنك أسرع و أسهل من فقده؟* هل تهملي وجبة الإفطار؟* هل تنتظري مدة

0 التعليقات:

إرسال تعليق